Nutrition

Carence en iode pendant la grossesse

Carence en iode pendant la grossesse


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KadikoySifa Atasehir Hospital Spécialiste en gynécologie et obstétrique Op.Dr. Birgül Karakoç, facilement rencontré si le déficit en iode est facilement rencontré, cela peut être très dangereux pour la mère et le bébé avertit. changements structurels et fonctionnels dans les systèmes d'organes. De nombreux troubles hormonaux observés chez les femmes en âge de procréer; La grossesse est une période critique en termes de maladies de la glande thyroïde et doit donc être étudiée. Il est connu que le goitre se produit chez les jeunes femmes pendant la gestation, le goitre actuel se développe rapidement et devient plus important. Ce phénomène est assez fréquent dans les régions géographiques présentant une carence en iode. Les besoins en iode des femmes enceintes sont beaucoup plus importants que ceux des autres jeunes. Les besoins en iode doivent être satisfaits par les femmes enceintes présentant une carence en iode. Dans ce cas, les femmes enceintes doivent prendre des comprimés d’iode. La carence en iode a également des effets nocifs sur l’enfant: 2% des femmes enceintes présentent un déficit évident ou caché en hormone thyroïdienne. La raison la plus importante est la maladie thyroïdienne auto-immune (thyroïdite de Hashimato) dans les régions suffisamment riches en iode. Dans les régions à carence en iode, on parle de carence en iode. Une chirurgie thyroïdienne antérieure, un traitement à l'iode radioactif sont d'autres raisons. Cela est dû en partie à l'enfant et en partie à l'augmentation de l'excrétion d'iode dans l'urine et, par conséquent, à l'augmentation de la surface de distribution de l'iode. La différence entre les besoins quotidiens en iode pendant la grossesse et la quantité d'iode ingérée dans les aliments augmente davantage en cas de carence en iode, ce qui favorise le développement du cerveau et du système nerveux du bébé pendant la grossesse. La carence en iode est la principale cause évitable d'arriération mentale et de lésions cérébrales évitables dans le monde. Carence en iode pendant la grossesse; les fausses couches, l'intoxication de grossesse, le risque d'hémorragie post-partum, les naissances avant terme et les décès de bébé dans l'utérus peuvent également jouer un rôle. Il est recommandé que la valeur TSH soit inférieure à 2,5 Mu / L. Les besoins en hormones thyroïdiennes augmentent de 30 à 50% au cours des premières semaines de grossesse.

Combien faut-il?

Femmes enceintes: 220 microgrammes / jourFemmes militaires: 290 microgrammes / jour

Où est l'iode?

iode; lait et produits laitiers, œufs, légumes, fruits de mer (surtout de la mer et produits de la mer salés), levure de bière. La quantité d'iode dans les aliments varie en fonction de l'eau et du sol de la région. fromage 20mcg1 pomme de terre écossée de taille moyenne 60mcg demi-bol de fraises 6 mcg demi-plaque de fèves au lard cuites au four 32 mcg1 oeuf de grande taille 29mcgFruits de mer: Les poissons, en particulier les poissons de mer et de mer, sont très riches en iode. Les poissons à fort taux d'iode sont le thon et l'aiglefin. Les crevettes et autres crustacés sont également riches en iode.Sel iodé: Le sel iodé que vous utilisez lors des repas et sur la table fournira plus que l'iode dont vous avez besoin quotidiennement. Le sel iodé doit être conservé dans un récipient fermé, à l'abri de la lumière, afin de ne pas perdre ses propriétés minérales. légumes: Les légumes tels que les épinards, le soja, les navets, les blettes, les courgettes, les haricots rouges et l'ail ont une teneur élevée en iode. Vous pouvez également consommer ces légumes comme source de vitamines et d'antioxydants. 65% de l'iode disparaît dans les légumes jetés à l'eau.fruits: Bien que ce ne soit généralement pas une bonne source d’iode, quelques fruits contiennent de l’iode. Les fraises parmi ces fruits peuvent être facilement consommées pour la carence en iode en raison de leur faible teneur en calories et en iode. 6 à 7 morceaux de fraises fournissent environ 8% des besoins quotidiens en iode Yaourt, lait et fromage: Le lait et les produits laitiers sont riches en iode. Un bol de yogourt répond à environ 60% des besoins quotidiens en iode, 1 verre de lait à 40%, 1 œuf à 20%. Cependant, l'utilisation de l'iode n'est généralement pas nécessaire non plus; Les sels de table sont principalement iodés pour prévenir les carences en iode.

Hyperthyroïdie et grossesse

L'hyperthyroïdie est observée avec un taux de 0,2-1% pendant la grossesse. La plupart des cas sont des patients atteints d'hyperthyroïdie atteints de la maladie de Graves. L’avortement, l’hypertension liée à la grossesse, le travail prématuré, l’anémie, les infections, les troubles du rythme cardiaque et les cas plus avancés peuvent conduire à une insuffisance cardiaque et à une crise de la thyroïde. En termes de nourrisson, le retard de la mère, la mortinatalité et la prématurité sont des problèmes indésirables possibles.


Vidéo: Prévention Spinabifida et carence en iode (Janvier 2023).

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