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Quelle quantité d'acide folique doit être prise avant la grossesse

Quelle quantité d'acide folique doit être prise avant la grossesse


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Pendant la grossesse, le corps a
besoins. Cette situation en fonction des besoins du bébé grandissant et en développement
varie L'acide folique avant que les femmes enceintes deviennent enceintes
groupe de vitamines qui devrait commencer à consommer. Utilisation de l'acide folique du bébé
C'est une étape importante pour le développement des cellules et du système nerveux. Protéine dans le corps
synthèse, prolifération cellulaire et moelle osseuse
Cela aide dans de tels cas. Ce groupe de vitamines n'est pas stocké dans le corps et
devrait être pris tous les jours pour la raison.

Qu'est-ce que l'acide folique?

C'est un groupe B et une vitamine soluble dans l'eau. Nourriture naturelle
sous forme de folate, trouvé dans les médicaments et les aliments transformés.
la forme s'appelle l'acide folique. Blocs de construction cellulaire, cellules sanguines et
en particulier dans la formation et le développement des tissus du système nerveux
Il a.

L'acide folique au bébé
Quels sont les avantages?

Croissance et développement fœtaux, avec division cellulaire rapide
est une période caractérisée. Pour cette raison, la production d’ADN et d’ARN est essentielle
Dans ce rôle, l'utilisation d'une quantité suffisante d'acide folique pendant cette période est extrêmement importante.
Selon de nombreuses années de recherche, des quantités suffisantes pendant la grossesse
utilisation d'acide folique dans les anomalies du système nerveux central du bébé qui
considérablement réduit la probabilité de
Spectacles.

Un peu de variété chez beaucoup de femmes avant la grossesse
provoque une carence en acide folique. Folic avec la grossesse
Le besoin en acide augmente et peut provoquer rapidement une défaillance de l'acide folique. Avant la grossesse
supplément nutritionnel et autres médicaments à base d'acide folique,
les problèmes qui peuvent survenir peuvent être surmontés.

Quoi prendre de l'acide folique
Quand commencer?

Comme mentionné ci-dessus, l'acide folique est le
est important pour le développement du système nerveux.
doit être commencé. Quand une grossesse est prévue, au moins
tous les jours à partir de 3 mois avant la fin du 3ème mois de grossesse
Il est recommandé d'utiliser 400 microgrammes d'acide folique. Pour ne pas l'oublier
la condition est que l'acide folique n'est pas stocké dans le corps et doit être pris tous les jours.
Devrait le faire.



Commentaires:

  1. Mehn

    Dans ce quelque chose est. Je suis d'accord avec vous, merci pour l'aide dans cette question. Comme toujours, tout est simplement génial.

  2. Ramsden

    Je pense qu'ils ont tort. Je propose d'en discuter.

  3. Pityocamptes

    Je pense que tu n'as pas raison. Entrez, nous en discuterons. Écrivez-moi en MP, on en parlera.

  4. Colquhoun

    C'est dommage, que maintenant je ne peux pas exprimer - c'est très occupé. Mais je serai libéré - j'écrirai nécessairement ce que je pense sur cette question.

  5. Danon

    Merci pour une explication.



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