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Aliments complémentaires les plus utiles pour les bébés

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Aliments complémentaires les plus utiles pour les bébés

Bonjour tout le monde! Aujourd'hui, je suis avec vous sur un sujet que j'apprécie beaucoup d'écrire et manque beaucoup de choses qui n'examinent pas cet article.

La première année après la naissance est la période la plus rapide pour se développer.

Organisation mondiale de la santé; bébés seulement du lait maternel pendant les 6 premiers mois et aucun autre aliment, y compris de l'eau, ne devrait être donné aux compléments alimentaires appropriés après le sixième mois et continuer à être allaités jusqu'à l'âge de 2 ans.

Quand commencer l'alimentation supplémentaire chez le nourrisson?

Le lait maternel répond à tous les besoins du bébé pendant les 6 premiers mois. Après le sixième mois besoin en énergie augmente et le lait maternel est insuffisant. Besoin énergétique accru et nutriments pour répondre à des éléments nutritifs supplémentaires sont progressivement transmis.

Supplément alimentaireEst complément alimentaire en plus du lait maternel dans la période de 6 à 12 mois. L'allaitement repas principalSi des aliments supplémentaires des collations Doit être. Chaque bébé qui a atteint l'âge de six mois, a développé des systèmes digestif et excréteur et a terminé son développement neurologique devrait commencer à se nourrir de manière complémentaire.

Attention! Lorsqu'il commence à manger plus tôt, le bébé ne peut obtenir suffisamment de lait maternel. En outre, les bébés commencent tôt à compléter les aliments plus tard dans la vie. problèmes de système digestif, risque d'allergie, diabète de type 1 ainsi que de nombreux problèmes de santé.

Je vous recommande de ne pas être pressé de commencer à manger plus.

Dans certains cas Après 4 mois Bien que, sous la supervision du médecin, de la nourriture supplémentaire soit préparée, le meilleur moment pour cette application est d’attendre que le bébé soit prêt.

Transition tardive en complément alimentaire Cependant, cela peut provoquer une pause dans la croissance et le développement du bébé, la malnutrition et l'incapacité à remplir des fonctions telles que la mastication et la déglutition.

Que peut-on donner aux bébés à 6 mois Vous pouvez regarder notre vidéo.

Quelle est la règle des 3 jours?

Règle d'attente 3 jours, Il est très important que vous suiviez les réactions de votre bébé face aux aliments pendant la transition aux suppléments.

Obtenir de la nourriture supplémentaire pour un bébé de 6 mois Jusqu'à 1 cuillère à café commencer avec un seul aliment et Pour 3 jours devrait être augmenté légèrement plus que le montant précédent.

Cette règle peut se produire lorsque votre bébé est initié à un nouvel aliment. réactions allergiques, effets secondaires vous pouvez comprendre quels aliments proviennent de quelle réaction.

Ton bébé refuse la nourriture ou En cas de vomissements Je vous recommande d'essayer à nouveau avec une pause de quelques jours.

Je vous suggère de lire notre article sur l’alimentation des bébés pendant 6 mois.

// www. / 6 mois vieux alimentation du nourrisson /

Top 5 des nutriments utiles pour les bébés

Tarhana

Tarhana jolie pour les bébés ligne d'alimentation et satisfaisant la nourriture est. Contient des vitamines des groupes A et B, du calcium, du fer et des minéraux de zinc. Tarhana source de protéines et de glucides lycopène les nutriments.

tarhanaEst un aliment nutritif pour les bébés à partir de 7 mois et pour tous les groupes d'âge. Il est possible de faire beaucoup de recettes avec tarhana, mais quand on dit tarhana, la première chose qui nous vient à l’esprit est la soupe tarhana. Quand vous faites cuire une soupe Tarhana avec du lait plutôt que de l'eau Valeur du feeder plus est en augmentation.

Attention! Vous n'avez pas besoin d'ajouter de sel lors de la préparation de la soupe Tarhana.

Les bébés âgés de moins de 6 ans devraient prendre le lait maternel sel Ils reçoivent. Pour les bébés après le 6ème mois et commençant à manger des aliments supplémentaires, la quantité de sel dans les aliments qu'ils mangent leur suffira.

Organisation mondiale de la santé la consommation de sel iodé dans les taux déterminés est nécessaire pour la formation de l'hormone thyroïdienne.

Moins de 1 gramme pour les bébés de moins d'un an,

Il est recommandé de consommer moins de 1,5 grammes chez les enfants âgés de 1 à 3 ans.

Pour ton bébé magasin de santé J'ai une suggestion pour vous à propos de tarhana. Vous pouvez donner Hamham baby tarhan à votre bébé en toute quiétude. Zéro sucre, protéines abondantes, traditionnelles et totalement naturelles. De plus, le niveau de sel est au niveau déterminé par l’Organisation mondiale de la santé. Vous pouvez facilement accéder à ce produit depuis le site Web ebebek ou sur les étagères.

Il est possible de réaliser des recettes parfaites avec du tarhana à haute teneur nutritionnelle. Cliquez ici pour regarder nos vidéos sur l'heure Hammm proposant des recettes à la fois pratiques, délicieuses et nutritives.

Yaourt

À partir de votre sixième mois comme premier aliment tu as fait à la maison maison Vous pouvez donner. Le yaourt étant le premier aliment flore intestinale important en termes de régulation.

Calcium de votre bébé des os et des dents en santé, fort est un minéral très important.

yogourt,riche en calcium nutriments au début. Un apport suffisant en calcium pendant la petite enfance affecte toute la vie du bébé.

Riboflavine (vitamine B2), La croissance infantile, le renouvellement tissulaire et le métabolisme énergétique sont très efficaces.

Attention! La riboflavine est une source élevée de riboflavine (vitamine B2). Pour cette raison, il est plus utile de ne pas verser le jus de yaourt et de l'évaluer.

Avoine

l'avoine, Un très bon magasin de magnésium est une source de fibres végétales. votre bébé système immunitaire renforce, nourrit les os et contient de nombreuses vitamines.

Le risque allergique de l'avoine est très faible. Recherches insomnie même dit être bon.

Il est possible de faire des recettes très nutritives avec des aliments nutritifs à base d'avoine.

Voici la recette de crêpes à l'avoine pour votre bébé;

  • 1 jaune d'oeuf
  • 1 cuillère à soupe de farine d'avoine complète (vous pouvez prendre des flocons d'avoine et rondon)
  • 1 cuillère à café de fromage blanc
  • bananes
  • 3 cuillères à soupe de yaourt fait maison

Nous fouettons tous les ingrédients dans un bol, puis prenons de petits morceaux dans la casserole sans huile et cuisons.

Mélasse

La mélasse fait partie des aliments nutritifs pour les bébés. La mélasse est un entrepôt de fer et globules rouges est d'une grande importance pour

La mélasse est également très précieuse en termes de minéraux tels que le potassium, le calcium et le magnésium.

Propriété formant le sang et source d'énergie il rend la mélasse plus cool olm

Carence en fer et le problème d'anémie se produit.

Ici, il est important de noter que la mélasse est un aliment sucré car elle est ajoutée au bébé ou aux recettes en petites quantités.

Date

Vitamine A, C, B12, D, B6 et minéraux de calcium, de potassium, de fer, de magnésium Palm est très riche en termes de non seulement pour les nourrissons, mais plutôt utile pour les adultes.

Les antioxydants contenus dans le palmier dattier du bébé système immunitaire Il renforce. La teneur en fibres est également efficace pour les bébés qui ont des problèmes de constipation.

J'ai une suggestion pour vous concernant la paume qui présente de nombreux avantages pour votre bébé. Vous pouvez donner l'extrait de palmier Hammm à votre bébé en toute tranquillité. 100% fruit de palmier et ne contient aucun additif, épaississant, conservateur et colorant.

de plus extrait de palmier Il est possible de faire des recettes parfaites avec.

Saviez-vous que nous avons un service d'alimentation pour bébés pendant des mois? Sélectionnez l'article en fonction du mois de votre bébé et apprenez immédiatement.

// www. / Mois mois-baby-nutrition /

Extrait de palme Hammm Vous pouvez consulter notre recette alternative préparée avec

À vous - Diététiste Beyza Uyaninstagram: //www.instagram.com/dytbeyzauyan/


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