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5 nutriments Renforcer le système immunitaire des bébés!

5 nutriments Renforcer le système immunitaire des bébés!


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Système immunitaire des nourrissons

Tous les bébés naissent avec le système immunitaire. Cependant, le système immunitaire des nourrissons dans les premiers mois ne se développe pas complètement.

Selon les recherches; Les anticorps qui combattent les maladies du système immunitaire de la mère pendant la grossesse peuvent atteindre le placenta et le corps du bébé. Ces anticorps continuent de protéger le bébé plusieurs mois après la naissance.

Système immunitaire des nourrissons, avec le cerveau et d'autres organes, se développe à toute vitesse.

Le système immunitaire est constitué d'un groupe de cellules, de protéines, de tissus et d'organes qui combattent les maladies, les germes et autres envahisseurs.

Quand une substance dangereuse pénètre dans le corps, le système immunitaire commence à attaquer.

5 nutriments Renforcer le système immunitaire des bébés!

  Quatre-vingt pour cent du système immunitaire compose des probiotiques Une nutrition équilibrée et appropriée renforce le système immunitaire en maintenant la flore intestinale

Lait maternel

Lait maternel L'énergie, les protéines, les lipides, les glucides et d'autres nutriments essentiels sont réunis dans un bébé qui assure la croissance et le développement, une biodisponibilité élevée, un liquide unique et facile à digérer.

Le lait maternel est un miracleMême une goutte de lait maternel est très précieux pour votre bébé.

Selon la naissance prématurée ou tardive de votre bébé, son poids, la quantité de graisse et de protéines que le système digestif peut accepter, et même le type de protéines et de matières grasses dont il a besoin, il peut changer miraculeusement.

Le lait maternel, c'est l'aliment le plus important et le plus approprié pour votre bébé. Toujours frais, propre et prêt à être donné au bébé; par conséquent, l'allaitement est une méthode simple et peu coûteuse.Même les aliments les plus sains produits ne peuvent être développés pour imiter le lait maternel.

Le moyen le plus efficace de renforcer le système immunitaire des bébés 6 premiers mois ton bébé seulement lait maternel pour nourrir.

Des recherches ont montré que les bébés nourris au sein souffrent souvent de moins de maladies chroniques, telles que les allergies, les troubles rhumatismaux et les otites.

Cela ne veut pas dire que la préparation n'améliore pas le système immunitaire des nourrissons nourris. Les nourrissons qui ne peuvent pas prendre le lait maternel pour diverses raisons devraient être nourris au lait maternisé. Cependant, la mère ne doit pas arrêter d'allaiter parce qu'elle ne le fait pas.

Devrait essayer de donner le lait maternel à son bébé même s'il s'agit d'une goutte

Yaourt

Yaourt, qui aide à lutter contre les bactéries probiotiques est riche en termes.

Calcium de votre bébé des os et des dents en santéfort est un minéral très important.

yogourt,riche en calcium nutriments au début. Un apport suffisant en calcium pendant la petite enfance affecte toute la vie du bébé.

Le yogourt et la consommation régulière du premier aliment du bébé facilitent la digestion, renforcent les os, les fonctions des tissus et le système immunitaire.

Vous pouvez soutenir le système immunitaire en donnant du yogourt à votre bébé à partir du 6ème mois, lorsqu'il passe à des éléments nutritifs supplémentaires.

Noix

noix acide gras oméga-3 magasin.

La noix favorise non seulement le développement du cerveau de votre bébé, mais renforce également le système immunitaire.

Cependant, vous devriez prêter attention à votre bébé après 12 mois en consultation avec votre médecin pour vous donner des noix.

Parce que le potentiel allergique des noix est assez élevé.

Fruits

Les fruits biologiques contiennent des antioxydants tels que les myrtilles, les grenades, les fraises, les framboises, la vitamine A, la vitamine C et l’anthionion.

Et cela nutriments qui soutiennent le système immunitaire parmi les meilleures sources.

Vous pouvez donner à votre bébé des fruits en purée à partir du 6ème mois. Cependant, je vous recommande de commencer par les fruits présentant le risque d'allergie le plus faible lors du passage à des compléments alimentaires.

Ail

ail, antiviral, antifongique et antibactérien a des fonctionnalités.

Il contribue à augmenter le nombre de cellules combattant le virus dans le corps et améliore également la circulation sanguine.

L'ail aide également à lutter contre la bactérie H. pylori qui cause des infections de l'estomac.

La teneur élevée en soufre de l'ail est utile dans la lutte contre le rhume et la grippe.

À partir du 8ème mois, vous pouvez ajouter l'ail à la soupe de votre bébé.

Remarque: Puisque l'ail a un potentiel allergique, consultez le médecin de votre bébé avant de le lui donner.

Laissez un commentaire ci-dessous cet article pour partager vos expériences avec nous. Si vous avez des questions, vous pouvez poser nos questions et réponses.

Le vôtre?

Nutritionniste Beyza Uyan


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