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9 remèdes naturels contre les brûlures d'estomac pendant la grossesse

9 remèdes naturels contre les brûlures d'estomac pendant la grossesse


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Les brûlures d'estomac sont du diable.

Toutes les six de mes grossesses étaient belles. Mais le pire dans la grossesse devait être ... les brûlures d'estomac.

Les rots, la sensation d'acide chaud montant dans ma poitrine, le goût désagréable dans ma bouche - c'était de la torture. Je ne peux même pas compter combien de fois j'ai failli vomir dans mon sommeil. Pouah. Cela a commencé à se produire tous les soirs, avec tous les trimestres d'un bébé dans mes reins. Les brûlures d'estomac se déclencheraient et j'avais l'impression qu'un volcan était dans ma gorge.

Je chug-a-lug Mylanta à la menthe comme si ce n'était l'affaire de personne. La même chose avec les poignées de pilules antiacides crayeuses qui me faisaient bâillonner quand je les avale. Je voulais vraiment trouver un remède naturel pour soigner mes brûlures d'estomac car j'avais si souvent besoin d'un soulagement. Mon secret? L'ananas. Quand je ne pouvais pas l'avoir frais, je ne jurais que par des sacs de friandises d'ananas surgelées de Trader Joe's. L'ananas contient de la bromélaïne, une enzyme qui aide à contrôler les niveaux d'acide chlorhydrique dans votre estomac.

J'ai passé de nombreuses nuits, debout devant le congélateur en sous-vêtements, à écorcher de l'ananas congelé. Cela a aidé, Dieu merci.

Voici neuf remèdes naturels que vous pouvez utiliser pour traiter vos brûlures d'estomac et ils sont tous sûrs à utiliser pendant la grossesse.

Amandes crues: Lorsqu'ils sont consommés crus, ces petits gars croquants peuvent aider à se débarrasser des brûlures d'estomac en raison de leur forte teneur en huile qui apaise et neutralise l'acide gastrique.

Jus d'aloe vera: Assurez-vous de trouver le jus d'aloe vera destiné à un usage interne. Le gel de la plante d'aloe vera a un goût vil!

Noix de coco: L'eau de coco est un neutralisant d'acide naturel. L'eau de coco peut apporter un soulagement rapide et apaisant.

Graine de fenouil: Ajoutez 2 c. de graines de fenouil dans une tasse d'eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes. Filtrer, sucrer (si désiré) et boire.

Vinaigre de cidre de pomme: Bien qu'il ait un goût désagréable, la teneur en acide du vinaigre de cidre de pomme indique à l'estomac d'arrêter de produire plus d'acide et arrête les brûlures d'estomac.

Gingembre: Le gingembre est une aide naturelle pour le tractus gastro-intestinal. Faites du thé à partir de la racine fraîche ou achetez la variété confite.

Thé pour les brûlures d'estomac: Une recette de Guérison à base de plantes pour les femmes contient une variété de graines et de feuilles à infuser pour ce thé de brûlures d'estomac. Vous pouvez également l'acheter en sachets de thé chez Traditional Medicinals.

Papaye: Prenez des enzymes de papaye à croquer après un repas; ils aident le système digestif à décomposer la nourriture.

Écorce d'orme glissante: Longtemps utilisée par les Amérindiens, l'écorce glissante aide à recouvrir l'estomac et l'œsophage irrités.

Cet article a été initialement publié en juin 2012.

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Découvrez quels remèdes contre les brûlures d'estomac sont sans danger pour les mères enceintes.

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Voir la vidéo: Stop aux brûlures destomac (Janvier 2023).

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